skip to Main Content

Přestávky a jejich vliv na výkonnost

Víte, jak poznáte, že potřebujete přestávku?  Neustále myslíte na něco jiného… máte problém se soustředit…Necháte se lehce rozptýlit např. sociálními sítěmi…Sníte s otevřenýma očimaMáte chuť se natáhnout… potřebujete uvolnit napětí ve svalech…Zíváte a oči se vám klíží…Děláte chyby v triviálních úkolechJste…

Více
Back To Top